Массаж ног

Массаж ног мужчине или женщине – превосходный способ расслабиться, получить удовольствие, зарядиться новой энергией. К тому же, по некоторым данным, на стопах и кистях есть определенные точки, которые позволяют воздействовать на все системы органов. Правильная техника выполнения массажа позволяет улучшить их состояние. Его практикуют и самостоятельно, однако в косметологии есть особые техники. Именно о них и пойдет речь в этой статье.

Лимфодренажный массаж ног – интересная техника, позволяющая существенно улучшить состояние ног. Существенный дискомфорт в ногах после тяжелого рабочего дня – это нормальное явление для современного человека. Чтобы избавиться от него, можно прибегнуть к этой технике.

Основная задача лимфодренажного массажа состоит в стимуляции кровообращения. При манипуляциях с мягкими тканями удается устранить образовавшийся застой, избавить пациента от ощущения усталости. Особенно важна эта процедура для профилактики варикоза. Также массаж позволяет повысить мышечный тонус, вернуть мускулатуре полноценную работоспособность и улучшить состояние кожи.

Практиковать такую процедуру можно и в домашних условиях, если массажист владеет правильной техникой. Разумеется, необходимо проконсультироваться со специалистом и по возможности проходить курс у профессионала, который будет безошибочно проводить каждый сеанс.

Антицеллюлитный массаж ног – достаточно распространенная процедура в косметологии. Он позволяет в достаточно короткие сроки вернуть ногам красоту. Особенная эффективность отмечается при комплексном применении с различными антицеллюлитными средствами. Разумеется, нужен такой массаж ног девушке, чтобы выглядеть неотразимо.

Основная задача того, кто проводит процедуру, правильно выполнять все манипуляции в определенной области. Таким образом, можно ускорить лимфодренаж и стабилизировать обменные процессы. Регулярные сеансы позволяют быстро избавиться от жировых отложений и привести ноги в порядок с эстетической стороны.

Каждый сеанс проводится в несколько этапов.

1. Подготовка. Первый этап очень важен, так как необходимо разогреть мышцы в обрабатываемом участке, подготовить их к более интенсивному воздействию. Специалист наносит на проблемную область специальное масло и растирает его согревающими движениями.
2. Далее следуют простые движения без существенного нажима. Круговые поглаживания улучшают кровообращение, происходит разогревание тканей на более глубоком уровне.
3. Затем специалист работает уже максимально интенсивно, нацеливаясь на глубокие слои кожи. Работа осуществляется с подкожно-жировой клетчаткой.
4. На завершающем этапе можно вернуться к поглаживаниям, сделать заминку, дать пациенту «остыть» после процедуры.

Именно таким образом происходит активация внутренних резервов организма. Это в некотором смысле шоковая терапия, когда организм самостоятельно начинает под действием раздражителя справляться с проблемной зоной. Метаболизм существенно ускоряется, что и приводит к естественному выведению жировых отложений и восстановлению нормального кровоснабжения проблемной зоны.

Стоимость сеансов сравнительно невысока, и такие процедуры может позволить себе почти каждый. Если вы ищете массаж ног в Москве, вы можете обратиться в нашу косметологию. У нас работают превосходные специалисты, способные в кратчайшие сроки  восстановить кровообращения ног и вернуть им прежнюю привлекательность.