С древних времён особое внимание человек уделял своему внешнему виду. Желание хорошо выглядеть, как можно дольше оставаться молодым и красивым, заставляло его предпринимать определённые шаги. За прошедшие тысячелетия накоплен огромный багаж знаний, разъясняющий как действовать при возникновении той или иной проблемы эстетического характера. Наука, изучающая вопросы, связанные с внешним обликом человека, причину возникновения и развития патологий, а также методы предупреждения и коррекции, возможных неприятностей, называется косметология. Эта область медицины постоянно совершенствуется и развивается, расширяя свои возможности с помощью новейших технологий.
В настоящее время свои услуги клиентам предлагают множество клиник, салонов кабинетов, где представлен широкий спектр средств оздоровления и омоложения. В их распоряжении находятся качественные препараты, современная аппаратура, высокопрофессиональные специалисты. Они окажут помощь в решении любого вопроса, связанного с эстетикой.
Но что делать, если катастрофически не хватает времени на посещение этих специалистов? Нехватка денежных средств, а услуги в подобных заведениях требуют определённых затрат, тоже станет камнем преткновения. В таких случаях помощником станет косметология в домашних условиях. Применяя несложные рецепты и манипуляции, которыми пользовались ещё наши бабушки можно достичь практически такого же результата, как и в салоне. Совершая процедуры утром и вечером реально содержать в тонусе проблемные участки.
Чистка лица:
- Перед началом необходимо снять весь макияж;
- Нанести скарб на влажную кожу и растереть круговыми движениями;
- Довести два литра воды до кипения и наклониться над ней, накрывшись плотным полотенцем;
- Дождавшись, чтобы лицо распарилось и раскрылись поры в коже, приступить к выдавливанию чёрных точек, предварительно обернув пальцы стерильным бинтом;
- После проведённой операции, протереть обработанные участки лимонным соком, разбавленным с водой или сужающим поры лосьоном.
Чтобы придать лицу отдохнувший и свежий вид, убрать отёки и добиться здорового ровного цвета, рекомендуется проводить массаж, который не займёт много времени:
- От центра лба к вискам сделать несколько поглаживаний;
- От висков к переносице и обратно провести 5-7 круговых движений;
- Осторожно, не вызывая болевых ощущений, надавить несколько раз пальцами в носогубные складки, положив на них подушечки указательных пальцев;
- Разглаживать кожу по направлению от подбородка к ушам прижимая поверхность большими пальцами.
Как правило, первое на что обращают внимание глаза. Область вокруг них подвержена возникновению отёков и преждевременных морщин. Чтобы избавиться от них можно использовать кубики льда, протирая веки дважды в день. Для увеличения эффекта замораживать следует не воду, а настои лекарственных трав. Например, ромашку. В зимнее время для заморозки разводить молоко с кипячёной водой.
Для того, чтобы кожа стала мягкой и эластичной существуют всевозможные скарбы и пилинг. Современная косметология в домашних условиях позволяет изготовить самостоятельно смеси для восстановления эпидермиса. Смешав оливковое масло и морскую соль возможно быстро получит эффективное средство. За основу можно взять и мёд, овсянку, кофейную гущу, сушёные водоросли, приобретённые в аптеке и многие другие компоненты. Полученный состав следует нанести на поверхность и массировать лёгкими движениями по кругу, после чего смыть. Следует помнить, что данная процедура должна проводиться не чаще одного раза в неделю.
Различные компрессы помогут расширить поры, устранить сальные пробки, повысить эластичность и придать тонус. Для достижения максимального результата лечебную смесь наносят в тёплом виде. Создать омолаживающую субстанцию можно из следующих компонентов:
- Зелёный чай. Залить листья кипятком, остудить до температуры сорока градусов. Применять одну ложку на стакан воды;
- Ромашка. Понадобится одна чайная ложка сбора и 250 грамм жидкости. С термос с травой наливают горячую воду и дают настояться 20 минут. Перед применением тёплую массу процедить;
- Алоэ. Смешать его сок с минеральной не газированной водой;
- Огурец. На 200 мл воды выжать сок одного овоща. Повысить эффект массы, можно обработав лицо кубиками льда или умыв его холодной водой после процедуры.
В современной науке по уходу за собственной внешностью, есть раздел под названием аппаратная косметология. Он включает в себя использование специального оборудования для борьбы с возрастными изменениями и эстетическими недостатками. Медицинские аппараты для домашнего использования вполне конкурентные с инъекционными методиками и пластической хирургией. В зависимости от принципа действия агрегата делятся на:
- Ультразвуковые приборы;
- Вакуумные устройства;
- Приборы микро токовой терапии;
- Аппараты, воздействующие на проблемные зоны переменным током с высоким напряжением и частотой.
Существует ряд противопоказаний. Поэтому приобретать косметологические приборы следует с осторожностью. Противопоказан данный вид омоложения следующим лицам:
- Страдающим онкологическими заболеваниями, так как воздействие устройств ухудшает самочувствие;
- Беременным женщинам. Радиоволны провоцируют сокращение матки;
- Кормящим мамам;
- Обладателям грибковых инфекций;
- Принимающим некоторые лекарственные препараты;
- Людям, с установленными кардиостимуляторами;
- Больным с нарушением работы печени, почек и имеющим патологии сосудов и сердца.
Проведение домашних процедур имеет следующие преимущества:
- Простота. В ванной комнате или на кухне в холодильнике всегда отыщутся те ингредиенты, которые подойдут для приготовления эликсиров омоложения;
- Безопасность. Самодельные средства не будут содержать красителей, консервантов и других вредных веществ, опасно влияющих на кожные покровы и здоровья человека в целом;
- Удобство. Для осуществления процедур необязательно выезжать к специалистам, теряя время и отвлекаясь от важных дел. Манипуляции возможны во время работы в интернете, приготовлении еды, ранним утром и поздним вечером;
- Экономия. Компоненты для приготовления собственных косметических смесей, общедоступны и продаются по невысокой цене в продуктовых магазинах или аптеках.
Поддерживать эпидермис ухоженным, предотвратить преждевременное увядание и остановить процесс старения помогут простые советы:
- Вредные привычки заставляют сужаться сосуды. Это приводит к тому, что наружный покров недополучает питательные вещества и кислород. Снижается тонус, образуются морщины, дряблость, ухудшается оттенок лица;
- Негативно сказываются на состояние покрова вокруг глаз постоянные стрессы и недосыпания. В районе нижнего века появляются тёмные круги, возникают ощущения помятости. Избежать этого поможет здоровый сон с использованием удобной подушки;
- Не следует злоупотреблять долгим нахождением под открытым солнцем. Ультрафиолет приводит к быстрому раннему увяданию кожного покрова;
- Регулярные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе стимулируют в организме механизм регенерации и улучшает кровообращение;
- Два литра выпитой ежедневно фильтрованной воды не даст возникнуть сухости;
- Привлекательность и ухоженный вид сохраняется дольше, если организовать правильное питание.